Moje hubnoucí pouť
Jako malá jsem byla vyžle.. Koukaly mi žebra, všechno na mě tak divně plandalo.. Ale do tý doby než se ze mě začala stávat ženská. To mi bylo tak kolem 13-14. Začala jsem jíst hodně (když pořád ze všech stran slyšíte: "Jez hodně, vypadáš jak z koncentráku..", jíte), ale naštěstí jsem pořád rostla a rostla a ještě hodně sportovala, takže pořád ze mě byla jen kost a kůže. Jenže růst se zastavil (sportovat jsem nepřestala), ale moje jedení taky nepřestávalo.. Pomalu, ale jistě sem se zakulacovala. Loni na podzim jsem (jako většina mejch vrstevnic) začla chodit do tanečních. S postavou jsem žádný porblémy neměla.. Teda až na mý postupně se zakulacující bříško.. Před Vánocema už jsem měla i baculatější tváře, takže když mě údajně někde potkala jedna moje teta, kterou teda uplně nesnášim a která váží sama asi metrák, řikala, že jsem tlustá.. Tak jsem padla do depresí jako že ne, že si mě s někym spletla a tak.. (Teď už vim, že to nebyla pravda, opravdu si mě spletla, ale ty probrečený noci mi to nevrátí). Tak po Vánocích začalo redukování společně s moji maminou.. Ta nikdy nebyla nijak tlustá, při těle, nic, ale zase měla jeden velkej špek na břiše..(Ono se ani po 3 dětech není čemu divit žejo..) Tak ta začala aktivně sportovat, přestala pít sladký pití a v dubnu už byla o 10 kilo lehčí.. Já jsem zvládla schodit za tu dobu asi 4.. Ale hezky pomaloučku, bez trápení.. Jenže, někdy v červnu jsem si tady poprvé na netu přečetla blog- nějaký pro-any (čehož jsem si nevšimla) a začla jíst jako ona.. Vydržela jsem to tejden a za tejden jsem zhubla 5 kilo, ale bohužel moje tělo na tohle prostě nebylo zvyklý, takže při první příležitosti jsem se přežrala.. Následoval tejden přežírání a já měla zpátky původní váhu.. Teda ještě o kilo navíc no.. A tak zase následoval tejden nežrací diety, při níž jsem jedla jen ovoce a zeleninu a jen vyjímečně něco jinýho.. A po tom tejdnu opět přežíračka.. Prostě sem byla z těch všech diet tak zničená a hlavně sem měla psychiku tak v pr****, že jsem se na hubnutí uplně vykašlala.. Měsíc jsem na to nemyslela, jedla jako dřív a světe div se, přes červenec 3 kila dole.. "
A o to mi jde.. (Dřív sem zkoušela počítat energetický hodnoty, počty kalorií atd.. Zkoušela se dostat do hranice 5000 kilojoulů denně, ale při mejch sportovních aktivitách jsem za 3 dny měla 1.5 kila dole a hlavně mi moc chybělo to jídlo na který jsem byla zvyklá.. Pak jsem se samozřejmě zasejc přejedla.. A ještě pro mě bylo těžký období, když mi maminka oznámila, že za ten půlrok sem se vůbec nijak nezměnila, že její snaha o mý zhubnutí byla zbytečná a že se jen přežírám- v půl sedmý večír po in-lajnech- to víte, maminka je strašně sportovně aktivní.. tak v těch půl 7. jsem si vzala jabko.. a za 10 minut jsem si chtěla jit vzít pitomej okurek a ona mě zastavila, jako že proč se na noc takhle přežírám, že ona to dělala takhle, její první kamarádka takhle a že za měsíc zhubly 8 kilo.. atd.. prostě sem byla zase uplně na dně..)
Vyhrabala mě z toho až jedna knížka- "Jak hubnout pomalu, ale jistě.. Je vážně uplně úžasná a od neděle ji sem budu postupně přidávat..:)
Takže teď už vim, že si vezmu klidně všecko, ale v omezenym množství- jaký mi vyhovuje (babiččinu výbornou kachnu s knedlikem, palačinky nebo zmrzku.. )Všecko si vychutnám bez jakýhokoliv pocitu viny..
Momentálně mě ani nezajímá kolik denně přijmu nebo vydám kalorií, život přeci není o počítání nějaký přiblblý energetický hodnotě.. Ale těch 10 kilo dám.. Já to vim..:):)
Komentáře
Přehled komentářů
tak to já se taky budu snažit, když ty taky, tak i já! :-DD Dokonce jsem si tě přidala do dnešního vyprávění, protože jsi mi dnes hrozně moc zvedla morálku :-)))
Ahoj Mischellko! :-)))
(Alžběta, 2. 9. 2008 21:53)Děkuji moc za tvůj fantastickej kometář na mém blogu, ani si nedokážeš představit jak moc jsi mě potěšila! Máš to tady moc hezký a moc hezky a bezprostředně píšeš, hned si tě přidávám mezi své oblíbené odkazy! Myslím, že blog o hubnutí je skvělá věc, mně už pomohl nesčetněkrát a když ještě člověk ví, že v tom není sám, má okamžitě dvakrát tolik motivace a chuti to nevzdát. Takže držím palečky a budu ti to tady chodit očumovat, takže bacha, ne abys to flákala! :-DDD Měj se moc hezky, fakt jsi mě strašně potěšila!
www.thin-pimkie.blog.cz
(Pimkie, 2. 9. 2008 13:27)Ju spřátelím a určitě přidej míry jako sem to udělala já :) No já chci zhubnout sice 10kg ale jestli to ale bude mít vůbec nebude vadit, mě de spíš o centimetry přes zadek...
ahojík
(viky, 2. 9. 2008 8:18)Máš pravdu,život není o počítání kalorií,já je sice počítám,ale nechci to tak napořád,dělám to proto abych měla jídlo pod kontrolou a abych zhubla a naučila se jíst,protože jsem to neuměla.Nevím jestli jsi četla "můj příběh" ale rok jsem lítala v bulimii a od tý doby(3 roky) jsem se přežírala,proto to počítání a hlídání se. Nevím kdy s počítáním skončim,ale zatim mi to nevadí,mám na to čas a nějak mě to neomezuje.Ale taky,když budu mít chuť na něco-třeba když mamka uvaří něco dobrýho,tak si dám,ale jen malinko a vychutnám si to,a ne,že do sebe narvu třeba 6 knedlů.Trošku jsem se rozepsala,snad Ti to nevadí.Chci jen aby jsi věděla,že uvažuješ správně a souhlasim s Tebou.
Díky,
(Alžběta, 2. 9. 2008 23:42)